◆ピラティス体験会のお知らせ◆

たくさんのご縁が繋がり、
deli café MYCEで、ピラティス体験会を開催することになりました！
お近くの方、ご興味のある方、ご参加お待ちしています。
レッスン後は1階のカフェで美味しいランチもいただけますよ。

★姿勢がよくなりたい
★肩凝り、腰痛を予防したい
★骨盤の歪みを改善したい
★お腹周りをキュッとさせたい
★お正月で緩んだ身体をスッキリさせたい などなど
そんなお悩みのお持ちの方！
健康でしなやかな身体をつくる
ピラティス はじめませんか？

運動経験のない方でも無理なく楽しめるエクササイズです。正しく身体を動かすことにより、姿勢や歪みを正し、しなやかで柔軟かつ強くバランスのとれたボディ・心と身体の一体化を目指します！

◯日時: 1月19日木曜日 11:00〜11:50
（※10分前から入室可能）
◯料金: 体験料 1000円
◯定員: 6名（残席3名となりました）
◯持ち物: ヨガマット又は大きめバスタオル、汗拭きタオル、飲み物
◯服装: 動きやすい服装
◯場所: deli café MYCE（大阪市都島区都島本通3丁目22-18）
◯お申し込みはこちらまで→http://u-fit.co.jp/faq/

U-Fitスタジオ
http://u-fit.co.jp/