【ピラティスレッスン】

大好評！ピラティスレッスン

★姿勢がよくなりたい
★肩凝り、腰痛を予防したい
★骨盤の歪みを改善したい
★お腹周りをキュッとさせたい
★緩んだ身体をスッキリさせたい などなど

そんなお悩みのお持ちの方、
健康でしなやかな身体をつくる ピラティス はじめませんか？

運動経験のない方でも無理なく楽しめるエクササイズです。

正しく身体を動かすことにより、姿勢や歪みを正し、しなやかで柔軟かつ強くバランスのとれたボディ・心と身体の一体化を目指します！

開催情報

◯日時
12/6（木）・12/13（木）
11:00〜11:50（※10分前から入室可能）

 ◯お申し込み先
U-Fitスタジオ　お問い合わせフォームよりどうぞ
http://u-fit.co.jp/faq/

※大好評のレッスンの為、先着順とさせて頂きます。
ご予約はお早めに！

◯料金: 1000円（体験料 ）

◯定員: 6名様

◯持ち物: ヨガマット又は大きめバスタオル、汗拭きタオル、飲み物

◯服装: 動きやすい服装

◯場所: deli café MYCE
大阪市都島区都島本通3-22-18
06-6180-5788
http://mycecafe.com/

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